Как уложить малыша спать
Киевстар
Как уложить малыша спать. Есть несколько рекомендаций

Уложить малыша спать бывает очень непросто. Некоторые дети воспринимают сон как покушение на их личную свободу и всеми силами сопротивляются ему. Пока не заснут прямо сидя на стуле. Конечно, есть и детки, для которых пойти спать совершенно не представляет проблем. Как бы то ни было, можно дать несколько советов, как сделать ритуал укладывания неконфликтным и даже приятным мероприятием.

Во-первых, научитесь различать признаки того, что ребёнок хочет спать. Одни детки при этом трут глазки, другие теребят ушки, что бы это ни было, эти признаки внимательным родителям заметить несложно. Заметив их, начинайте укладывать малыша.

Во-вторых, сделайте спальню местом приятным для сна. Всё в ней должно быть подготовлено для комфортного отдыха. В спальне не должно быть слишком жарко или слишком холодно. В ней не должно быть источников резких звуков и яркого освещения. Для сна, если малыш не хочет засыпать в темноте, приобретите удобный ночник или светильник. Не старайтесь сделать комнату полностью изолированной от звуков. Малыш должен привыкать засыпать под некоторый уровень домашнего шума. Иначе ему будет очень сложно засыпать в другом месте.

В-третьих, сделайте кроватку удобной и безопасной для сна. Натуральные постельные принадлежности, подушки и матрасик, которые не проваливаются под ребёнком. Всё в детской кроватке должно дарить приятный сон. В кроватке не должно быть холодно, когда вы укладываете туда малыша, иначе он будет просыпаться при этом.

В-четвертых, сделайте отход ко сну своеобразным ритуалом. Выделите пятнадцать — двадцать минут на подготовку ко сну, во время которой вы будете выполнять одинаковые действия: умываться и чистить зубки, читать книжку или немного разговаривать о событиях прошедшего дня. Главное, чтобы этот ритуал не нарушался вами без причин. Купание и умывание должны стать важной процедурой перед отходом ко сну. Сейчас разработаны специальные средства для купания, которые успокаивают ребенка и помогают заснуть. Если малыш не любит купание, или оно его раздражает, то будет лучше перенести его на дневные часы. А на вечер запланировать более спокойные процедуры.

И, в-пятых, очень важно, чтобы родители и сами отдохнули, пока малыш спит. Не вскакивайте, как только он закрыл глазки для того, чтобы убирать, стирать и готовить.

Помните, что ваше главная задача, как мамы, быть веселой и бодрой с ребёнком. А уборка и стирка могут подождать до выходных. Чем лучше вы отдохнете сегодня, тем лучшей мамой сможете быть завтра.

Товар добавлен в корзину
Оформить заказ

Смотрите также
от {{product.formated_min_price}}